食生活改善の仕上げに

■サプリメントをプラスして

サプリメントは食生活改善の穴埋めをしてくれる

徹底して食事改善をしても、常に完璧にはならないものです。知らないところで大きな穴を開けているかもしれません。サプリメントをうまく使えば、知らないところでつくり出してしまった栄養の欠落部分を補ってくれます。また、あわただしい現代社会に住む私たちには、昔は必要なかった栄養素が要求されるようになっています。食事から摂取するだけでは追いつかない栄養素が存在する可能性があります。状況によっては食事からの摂取では限界があり、サプリメントで補うことが健康を維持するために必要となります。

■健康フレンドがおすすめする「基本サプリメント」

基本サプリメントセットA(マルチミネラルビタミン・ビタミンC・亜麻仁油)

■マルチビタミン・ミネラル

  • 食事全体の栄養素をカバーする
  • 栄養素のチームプレーの底上げをする

■ビタミンC

  • 現代人に不足しがちな抗酸化・抗ストレス・解毒など、さまざまな働きをする万能ビタミン

■亜麻仁油(オメガ3)

  • 現代人に決定的に不足しているオメガ3脂肪酸
  • 脂肪酸代謝を正常化して全身の機能をアップさせる

食生活改善のポイント

サプリメントについて

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