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 〈 ハローフレンドスタッフだより 〉

  3/26    感動の連続!     早春の“熊野路”を旅しました
     
    3/9    ついにここまで解明!      最新科学が明かす“健康長寿の秘訣”

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      ご注文をお受けします
        
     コイケの 手づくり食パン  … 全粒食パン&リブレ食パン 

          ご注文締め切り 5/17(水)午前中まで   

      
      発 送     5/25(木)・・・・焼きあがったその日のうちにお送りします

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フレンドオリジナル
 
       風の干しりんご・ドライアップル

             
         紅玉・ぐんま名月・ふじ  「生」のりんごにはない、濃厚な味わいをお楽しみください
            
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 〈 果物情報 〉

     ・外山農園の 「晩柑バラエティセット」 終了となりました

     ・ 「りんご」は、終了となりました。たくさんのご注文をありがとうございました
       両農園では、来シーズンに向けて準備が始まっています
         
           阿部農園 
「お便り」 が届きました      若葉農園

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天然成分の安心ミスト 
       
抗菌・除菌に      
デイリーミスト    消臭・防カビ       アクアミスト
     

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  食事改善は “雑穀ごはん”から

・雑穀ごはんで “力のある主食” が完成!

・豆は主食の一部です

・“調味だし” で和食はおまかせ!
 
おすすめの “高村さんの雑穀

・青森・阿部農園 自然農法のお米“つがるロマン”
 

ドライフルーツ&ナッツ
 
「ビタミン・ミネラル・食物繊維」たっぷりの
  ヘルシーなおやつ



 
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ホリスティック栄養学入門



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火~金 9:30~17:00
  
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日・月・祝日は、お休みです

※ネット・FAXからのご注文は  
 24時間お受けしています


 
        
   
     つがるロマンの五分づき米に "つぶつぶまぜっこ”
              を加えた雑穀ごはん
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