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      ・軽食   ご飯の代わりになるおやつ


  
      ちょっとお腹がすいたとき、サッとつくれて大満足の軽食を紹介します。
        何度食べてもあきのこないオリジナル軽食。育ちざかりのお子さんから
        お年寄りまで、家族がよろこぶことまちがいなし!
        ご飯の足りないときや食欲のないときにもおすすめです
        
                              
   
健康フレンドでは、 “ホリスティック健康学・栄養学” にもとづいた
ヘルシーなメニューを提案しています。

「ヘルシークッキング」に掲載されているレシピを参考におつくりください。
健康フレンドショップ では、厳選した商品をとり扱っています。 
     
 

   
  簡単おやき サンドイッチ オープンサンド  


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